TOPSUMBAR – Dinas Kesehatan Kota Solok melalui Puskesmas Nan Balimo menyelenggarakan sosialisasi dan pemeriksaan kesehatan guna mendeteksi dini penyakit tidak menular (PTM) di kalangan pegawai Dinas Lingkungan Hidup (DLH) Kota Solok.
Kegiatan ini berlangsung pada Jumat, 4 Oktober 2024, bertujuan untuk meningkatkan kesadaran pegawai DLH tentang pentingnya menjaga kesehatan dan mencegah penyakit tidak menular sejak dini.
Dalam sosialisasi ini, dr. Irma Handayani menjelaskan berbagai jenis penyakit tidak menular yang umum ditemui, seperti diabetes, hipertensi, penyakit jantung, dan stroke.
Ia menegaskan bahwa meskipun penyakit-penyakit tersebut tidak menular dari satu individu ke individu lain, gaya hidup yang tidak sehat seperti, pola makan yang tidak seimbang, kurangnya aktivitas fisik, dan stres berlebih—dapat memperbesar risiko terkena penyakit tersebut.
Setelah dilakukan pemeriksaan kesehatan, hasil menunjukkan sebagian besar pegawai DLH dalam kondisi yang baik.
Namun, beberapa pegawai diketahui memiliki kadar kolesterol yang tinggi akibat pola makan yang buruk, kurangnya olahraga, dan kebiasaan merokok.
“Salah satu langkah penting dalam mencegah penyakit tidak menular adalah menjalankan pola hidup sehat, seperti rutin berolahraga, mengonsumsi makanan bergizi, dan menghindari kebiasaan buruk seperti merokok, yang sangat memengaruhi kesehatan,” kata dr. Irma.
Ia juga mengingatkan bahwa penyakit tidak menular, seperti jantung koroner, dapat berisiko menimbulkan kematian mendadak.
Kegiatan ini dilengkapi dengan sesi tanya jawab yang interaktif, di mana para pegawai antusias bertanya tentang cara menjaga kesehatan, mengatur pola makan yang baik, serta mengelola stres untuk mengurangi risiko penyakit tidak menular.
Kepala Sub Bagian Umum dan Kepegawaian DLH, Teti Anggraini, menyampaikan apresiasinya atas kegiatan sosialisasi yang diselenggarakan oleh Puskesmas Nan Balimo.
Ia berharap para pegawai lebih sadar akan pentingnya menjalankan pola hidup sehat dan aktif dalam menjaga kesehatan mereka, sehingga dapat terhindar dari risiko penyakit tidak menular.
(GRA)
Dapatkan update berita terbaru dari Topsumbar. Mari bergabung di Grup Telegram Topsumbar News Update, caranya klik link https://t.me/topsumbar kemudian join. Anda harus instal aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel
